鼻窦炎疾病很简单引发记忆力降低、头痛等疾病，这关于病人的健康很晦气，许多人忧虑自个被鼻窦炎侵袭，纷纷征询该疾病的防止办法，其实，要远离鼻窦炎疾病并不难，重要的是咱们要从日子中的小事做起，下面咱们一同看看怎么防止鼻窦炎疾病。

    1、改正错误的擤鼻涕习惯和办法，缓慢内窥镜鼻炎和缓慢鼻窦炎病人一般擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，病人往往会用力擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕气腹机必定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

    2、增强体质，防止伤风，患有缓慢图文工作站鼻窦炎和缓慢鼻炎的人都有这样的感触：患伤风时，表现往往比没有鼻炎的人严峻得多。这是因为伤风 会加剧鼻炎和鼻窦炎发生。而鼻窦炎、鼻炎病人对伤风的抵抗力较弱，因而比健康人更简单伤风，构成恶性循环。有用防止伤风，应多运动，训练体质，增强本身抵 抗力，如游水，跑步，打球等。别的冷水洗脸也能够增强抵抗力。

    3、活跃医治鼻息肉是防止鼻窦炎的一个重要措施，鼻窦炎病人假如并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎现已被列为鼻窦炎的一种独自类型，所以活跃医治鼻息肉是防止鼻窦炎的一个重要措施，最好的医治办法是内窥镜下低温等离子消融术。

    4、不乱用血管缩短剂等药物，鼻腔血管缩短剂有许多种类，但当前最常用的是麻黄素滴鼻剂(如滴鼻净)。缓慢鼻炎、鼻窦炎病人不行长 期使用或禁用。因血管缩短物能使鼻粘膜鼻管缩短，鼻腔的空间得以拓展，所以鼻子得以暂时性的晓畅，但过几个小时后鼻子又堵塞起来，并且堵塞更重。假如长时间 重复使用，就构成恶性循环，最后可致使鼻腔血管舒缩机能失调，嗅神经末稍变性，出现越滴越勤，而鼻塞越来越重，嗅觉越来越差的表象，最后构成物性鼻炎，给 医治带来了艰难。

    5、居处常开，使居室多承受阳光的照耀，坚持空气流通。

    6、禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物，可多吃水果。

    7、去掉上呼吸道的病灶，活跃医治缓慢鼻炎、鼻中隔弯曲、鼻息肉等病。

    8、按医嘱口服或肌注抗生素，以操控炎症。

    9、用抗生素到达消炎的意图。

    10、病者应多卧床歇息及饮水。卧室宜温暖亮堂，多开窗户，但应防止直接吹风及激烈阳光直射。